Borderline személyiségzavarral élők hozzátartozóit támogató előadás sorozat

  • Hozzátartozója indokolatlanul állandóan attól tart, hogy Ön elhagyja, elutasítja, illetve társaságban gyakran kirekesztve érzi magát?

  • Kapcsolatuk szélsőségesen változik, az összeveszés és a kibékülés között ingadozik? 

  • Hozzátartozója hirtelen egy nyugodt állapotból szélsőségesen lehangolt, sértett, dühös, eltávolodott, vagy érzelmileg nem hozzáférhető állapotba tud kerülni? 

  • Ezek a hirtelen hangulatváltozások nehezen érthetőek és nehezen előre jósolhatóak?

  • Hozzátartozója szélsőségesen látja Önt? Olykor nagyon rossznak, vagy nagyon jónak és mintha nem is lenne köztes állapot?

Ismerősen hangzik?

Képzelje el, milyen lenne ha…

  • Ön jobban értené, hogy a borderline szemlélyiségzavarban szenvedő hozzátartozója érthetetlen, indokolatlan, fenyegető, kiszámíthatatlan viselkedése mögött, milyen lelki folyamatok állnak, és sokkal inkább együtt is tudna érezni vele, ahogy hozzátartozója küzd a saját démonaival. 

  • Egyensúly állna be a hozzátartozójáról és az önmagáról való gondoskodásban. Jobban meg tudná óvni magát tőle, ugyanakkor javítani is tudná a kapcsolatát vele?

  • Jól bevált ötleteket kapna, hogyan fejezze ki mind a pozitív, mind pedig a negatív érzéseit, szükségleteit úgy, hogy a hozzátartozója jobban oda tudjon figyelni Önre és megértse Önt.

Dr. Unoka Zsolt előadás sorozata borderline személyiségzavarral élők hozzátartozói számára.

Videósorozatunkkal a borderline személyiségzavarban szenvedők hozzátartozóit szeretnénk támogatni az őket érintő alapvető témákkal kapcsolatban, hogy gyakorlati tudást és mélyebb megértést nyerjenek szeretteiket illetően.

Az interneten a sok hasznos információ mellett rengeteg félrevezető tartalom is fellelhető a borderline személyiségzavarral kapcsolatban.

Ezek közül talán a legfélrevezetőbb, hogy egy életre szóló, nem kezelhető betegség, amin nem lehet változtatni. Fontosnak tartom, hogy a borderline személyiségzavarban szenvedők értékeit, szerethetőségét hozzátartozóik újra fel tudják fedezni, ugyanakkor önmagukat, szerettüket és a kapcsolatukat meg tudják védeni a tünetek időnként kapcsolatromboló hatásaitól. 

Az előadás sorozat hét 90 perces előadásból áll. 

Az előadások tartalma

  • A téma bemutatása: Két célja van ennek a előadásnak. Az első, hogy megismertessük a hozzátartozókkal a borderline személyiségzavar 9 fő tünetét. A második, hogy bemutassuk, hogy az eddigi kutatások és klinikai tapasztalatok alapján, hogyan hat a hozzátartozókra ez a 9 tünet.

  • A hozzátartozókat támogató előadás célja a borderline személyiségzavarral élő személyek viselkedését mozgató érzelmek, gondolatok, motivációk megismertetése.

    Mindezek jobb megértése abban segíthet bennünket, hogy jobban felül tudjunk emelkedni a néha bántó, néha ijesztő, néha felháborító tüneti viselkedésen. Hogy együtt tudjunk érezni a tünetek mögött megbújó szenvedéssel. S hogy meg tudjuk szólítani a hozzátartozónk szenvedő részét, s együttérző jelenlétünkkel meg tudjuk nyugtatni őt.

    Végül, miután megnyugodott, mert megértve érzi magát, tudjunk a saját szempontjainkról, érzéseinkről, szükségleteinkről is beszélni vele, és ha szükséges, határt tudjunk szabni bántó viselkedésének.

  • Az előadás során bemutatjuk a leggyakoribb kapcsolati helyzeteket, amelyek jelentős mértékben rontják mindkét fél életminőségét. Ötleteket nyújtunk, hogyan tudjuk megvédeni magunkat és egyúttal kifejezni megértésünket a másik felé.

  • Az előadás célja az alap érzelmi kommunikációs készségek bemutatása, valamint borderline személyiségzavarban szenvedő hozzátartozónkkal kapcsolatban mindezek alkalmazási szempontjai.

    Főbb témák: pozitív érzések kifejezése, pozitív kérés, negatív érzések kifejezése és szükségleteink kifejezése, empatikus konfrontáció a harag kezelésében, és végül az érzések és a szükségletek érvényesítése.

  • A támogató előadás célja az önsértés (= a nem öngyilkossági szándékkal végzett önsértés) motivációinak és az öngyilkossági gondolat, késztetés, szándék, terv közötti különbségek megismertetése, a korai felismerés és beavatkozás lehetőségeinek bemutatása. Önsértést és öngyilkosságot megelőző krízis felismerése és kríziskezelő stratégiák ismertetése.

  • Az előadás célja bemutatni a szülő-gyermek kapcsolat hatásait a borderline személyiségzavar alakulásában: genetikai, epigenetikai, társas tanulási és további hatások ismertetése.

  • Előadásunkban klinikai interjúkra támaszkodó példákon keresztül ismertetjük a borderline személyiségzavarban szenvedő személyek párkapcsolati jellemzőit, a párkapcsolat hatásait a borderline személyiségzavar tüneteire, illetve a tünetek hatásait a párkapcsolatra.

    Ismertetjük, hogyan nehezíti meg a párkapcsolatokat, illetve, hogy hogyan fejlesztheti a párkapcsolatban lévők készségeit, valamint, hogy hogyan kerekedhetünk felül a tünetek párkapcsolatot romboló hatásain.

Ismerje meg az előadót!

Dr. Unoka Zsolt pszichiáter, pszichoterapeuta, egyetemi tanár. Pszichoterápiás képzettségei alapján: pszichoanalitikus, kognitív-viselkedés-terapeuta és sématerapeuta. Kiképző terapeuta a VIKOTE-ben és a nemzetközi sématerápiás egyesületben (ISST). 

A Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinikáján a Pszichoterápiás osztály vezetőjeként 2 évtizede kezel borderline személyiségzavarban szenvedőket egyéni és csoportos formában. Kutatási területe többek közt a borderline személyiségzavar jellemzőinek vizsgálata. Egyetemi oktatóként és a pszichoterápiás képzési programokban rendszeresen tart előadásokat a borderline személyiségzavarról.

Mi is az a borderline személyiségzavar?

Állandó rettegés az elhagyatástól és a kirekesztéstől.

A fontos személyek szeretete és gyűlölete közötti gyakori váltás.

Meggondolatlan cselekedetek, amelyek bajba keverik a személyt.

Önsértések és gyakori öngyilkossági gondolatok, késztetések, kísérletek.

A másik számára meglepő mértékű dührohamok.

Önmaga szélsőségesen rossz megélése, hosszú távú tervek fenntartásának nehézsége, gyakori váltások azzal kapcsolatban, hogy ki is ő valójában és hogy mivé szeretne válni.

Szélsőséges hangulatingadozások.

Üresség érzés.

A borderline személyiségzavarban szenvedők egyik fő tünetcsoportja kifejezetten a társas helyzetek megélésével és kezelésével áll kapcsolatban. 

Az elhagyatástól való rettegés és a törekvés az elhagyatás elkerülésére gyakori konfliktusforrás, ami megnehezíti a hozzátartozók életét. A számukra indokolatlannak tűnő vádaskodás, az elhagyatás vélt élménye által kiváltott heves érzelmek, dührohamok, szomorúság, és a vélt elhagyatásra adott heves érzelmekkel való megküzdési kísérletek, mint az önsértés, öngyilkossági kísérletek, a szerabúzus, gyakori viták, a másik szabadságának a korlátozására tett kísérletek, szakítással való fenyegetőzés, csimpaszkodás, a másik váltakozó megítélése (szeretlek - gyűlöllek, értékes vagy - semmit nem érsz tengelyen) egyaránt megviselik a hozzátartozókat.

A nagyfokú hangulatingadozás, az átlagos és a szélsőségesen negatív érzelmi állapotok között a hozzátartozók hangulatára is rányomja a bélyegét.

Egyrészt az érzelmi ragály révén ők is átveszik a másik rossz hangulatát, vagy védekezésként eltávolodnak érzelmileg a másiktól, ami további elhagyatottság érzést provokál a másikban.

Az impulzivitás, azaz az átgondolás nélkül, hirtelen indulattól vezérelt cselekedetek, sokszor bajba keverik a pácienst és a hozzátartozóját egyaránt.

Az identitás zavar miatt nehéz tervezni, hosszú távú tervek mellett elköteleződni, mert a partner gyakran változtat a tervein, nehezen fejezi be azokat.

Az önsértés és az öngyilkossági kísérletek, vagy az azzal való fenyegetés óriás stresszt és beszorítottság érzést okoz a hozzátartozóknak és időnként düh reakciót vált ki belőlük, amit gyakran heves bűntudat követhet.

Összességében, gyakran arról számolnak be a hozzátartozók, hogy az előtt a dilemma előtt állnak, hogy vagy magukat vesztíik el, vagy a kapcsolatot, és nagyon nehéz egyszerre a kapcsolatot és önmaguk önállóságát is ápolni.

Dr Unoka Zsolt borderline személyiségzavarral élők hozzátartozóit támogató előadás sorozata

A 7 előadás visszanézhető felvétele: 39.000 Ft
Előadásonkénti ár: 4.900 Ft

Korábbi vásárlóink írták

  • "Jó érzés az előadásra gondolni, szerintem szuper. Gyakorlatias, szemléletes. Sokat lehetett belőle tanulni. Az elmélet és gyakorlat pontosan és jó aránnyal eltalált ötvözete. A gondolkodási keret könnyen megérthető és egyből a gyakorlatba illeszthető. A gyakorlati tanácsok olyan lényeglátóak és hasznosak, hogy egyből a bőröm alá kúsztak és felidézés nélkül is elérhetőek. Öröm és hála van bennem, hogy részt vettem és végig néztem az előadás sorozatot!"

    András

  • "Nagyon hasznos volt az előadás. Úgy éreztem, hogy végre valaki együttérez velünk hozzátartozókkal is! Végig megértő, empatikus volt a légkör. Laikusoknak is érthető és jól felépített volt az egész. Nagyon jó kezdeményezésnek tartanám, ha lenne folytatás, esetleg csoportos foglalkozás. 1-1 pszichiátriai kórházi kezelés után azt éreztem, hogy nincs semmi "használati útmutatóm" a hozzátartozómhoz, mit tudok én tenni, segíteni, hogy két kontroll között ne essen szét. Sajnos, a rendszer leterheltsége miatt nagyon nehéz bejutni terápiára, addig viszont az ilyen jellegű támogató előadások nagy segítséget tudnak adni. Ha esetleg lesz csoportos foglalkozás, vagy bármi ehhez hasonló előadás, az akkor nagyon érdekelne."

    Névtelenségt kért vásárló

  • "Köszönjük, hogy gondoltak arra, hogy a borderline páciensek hozzátartozóinak szervezzenek egy előadás sorozatot! Az előadás felhívta a figyelmünket arra, hogy mint hozzátartozóknak, a saját lelkiegészségünkkel és jólétünkkel is foglalkoznunk kell ahhoz, hogy segítséget tudjunk nyújtani a borderline személyiségzavarral diagnosztizált gyermekünknek. Továbbá megcsillantotta a reményt, hogy ha nehezen is, de van gyógyulás ebből az állapotból. A doktor úr néhány mondatát szó szerint feljegyeztük, hogy a gyermekünkkel történő kommunikáció során felhasználjuk és ezáltal biztosítsuk megértésünkről, segítő szándékunkról. Jó volt hallani, hogy van olyan elkötelezett terapeuta, aki szívén viseli a borderline páciensek sorsát. Kár, hogy csak nagyon kevesen vállalják az ilyen páciensek terápiáját. A mindenhonnan történő elutasítás pedig csak rontja a BPD-vel élő emberek állapotát, kilátásait. Várjuk értesítésüket, ha esetleg létrejönne egy hozzátartozói támogató csoport. Amennyiben idéznek levelünkből, szeretnénk megőrizni anonimitásunkat."

    Névtelenségt kért vásárló

  • "Nagyon köszönjük, nagyon hasznos volt! Érdekelne a hogyan tovább! Nem mindenkinek van lehetősége - vagy anyagilag nem áll úgy - terápiára járni - szívesen csatlakoznánk borderline személyiségzavarban szenvedők hozzátartozóit segítő önsegítő csoporthoz, ahol van moderált, szakmai segítség! "

    Névtelenségt kért vásárló

  • "Nagyon köszönöm ezt a 7 előadást, nagyon hasznos, praktikus és érdekes volt, nagyon sokat tanultam belőle! "

    Névtelenségt kért vásárló

  • "Nagyon szépen köszönjük! Ami egy nagyon érdekes plussz „desszert” ezen a 7 alkalmas „tortán”, hogy én, mint az ún. „egészséges” résztvevője ennek a kapcsolatnak, idézőjelben az egészségest, mert szerintem senki sem az, én nagyon sokat tanultam az egyéb kapcsolataimról is, tehát a figyelmemet, hozzáállásomat nagyban érzékenyítette! "

    Névtelenségt kért vásárló

  • "Én is szeretném megköszönni a kurzust! Nagyon-nagyon hasznosnak találtam, megerősített és segített egy picit rálátni, megérteni és mindenképpen eszközöket adni, hogy hogyan tudok segíteni, meg hogy tényleg, harmonikusabb legyen a kapcsolódás. És, ha bármi további gyakorlatias lehetőségek vannak, akkor nagyon örülök, ha majd felveszik velem a kapcsolatot!"

    Névtelenségt kért vásárló

  • Igen, megfelelő borderline személyiségzavarra kidolgozott pszichoterápiával gyógyítható vagy jelentős tünet javulás érhető el.

  • Nem, a borderline személyiségzavar egyenlő gyakorisággal fordul elő férfiak és nők között. Viszont a nők gyakrabban kérnek pszichiátriai, pszichoterápiás segítséget.

  • Igen, a borderline személyiségzavar tüneteinek és azok mögötti mechanizmusok és a lehetséges segítség jobb megértése segíthet abban, hogy érdemi támogatást nyújtson a hozzátartozójának.

  • Nem kell feladnia magát. Heves érzelmi állapotban a borderline személyiségzavarban szenvedő hozzátartozó követelhet olyan dolgokat, amelyek az Ön szükségleteivel, elveivel szembe mennek, azonban ha ezeket kielégíti és saját magának árt ezáltal, akkor egy olyan kapcsolati mintát erősít meg, ami sem Önnek, sem hozzátartozójának nem tesz jót hosszútávon.

 FAQs